کئی دہائیاں پہلے ، آسٹیوچونڈروسس ایک عمر سے متعلق بیماری تھی۔اب وہ چھوٹا ہے۔اپنی صحت کا خیال رکھنے کی اہمیت کو سمجھنے کے لیے لمبر آسٹیوچونڈروسس کی علامات جاننے کے قابل ہیں۔
لمبوساکرل خطے میں سوزش کی اکثر تشخیص کی جاتی ہے۔یہ شدید درد لاتا ہے ، ایک شخص کو نقل و حرکت سے محروم کرتا ہے۔بازیابی کے کوئی طریقے نہیں ہیں ، ابتدائی مراحل میں ترقی کو روکنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
۔lumbar osteochondrosis کی وجوہات۔
یہ وقوع پذیر ہونے کی وجہ کا تعین کرنے کے قابل ہے۔اگر علاج نہ کیا گیا تو ، علاج عارضی طور پر علامات کو دور کرے گا۔
۔lumbar osteochondrosis کی وجوہات:
- زیادہ وزناضافی وزن ریڑھ کی ہڈی پر بوجھ بڑھاتا ہے ، اور کشش ثقل کا مرکز بدل جاتا ہے۔لمبر ڈسکس ختم ہو جاتی ہیں ، ختم ہو جاتی ہیں - آسٹیوچونڈروسس۔
- میٹابولک عمل میں خلل۔ریڑھ کی ہڈی کا کارٹلیجینس ٹشو خون کی وریدوں سے خالی ہوتا ہے اور اندر سے زندگی کے لیے مادہ حاصل نہیں کرسکتا۔پڑوسی ؤتکوں کے ساتھ تبادلہ ہونے پر غذائی اجزا حاصل کرتا ہے ، عمل میں رکاوٹ بتدریج موت کا باعث بنتی ہے۔
- غلط چال ، حرکت ، وزن اٹھانا۔لمبر آسٹیوچونڈروسس اکثر ان لوگوں میں تشخیص کیا جاتا ہے جو وزن اٹھاتے ہیں اور زیادہ وزن رکھتے ہیں۔جسم اور حرکات کو کنٹرول کرنے میں ناکامی ریڑھ کی ہڈی پر منفی اثر ڈالتی ہے۔
- کمر کی چوٹ ، انفیکشن۔کم بیک آسٹیوچونڈروسس کھلاڑیوں کی بیماری ہے۔دباؤ میں اضافہ ، چوٹیں اکثر انٹرورٹبرل ڈسکس کی حالت میں بگاڑ کا باعث بنتی ہیں۔ایوارڈز ، ریکارڈز ، صحت کی خاطر اکثر قربانی دی جاتی ہے۔
- وراثتکچھ میں ، انٹرورٹبرل ڈسکس کی ساخت ابتدائی طور پر زیادہ غیر محفوظ اور ڈھیلی ہوتی ہے۔جوڑوں کو مناسب تغذیہ اور احترام کی ضرورت ہوتی ہے۔
- غیر فعال طرز زندگی۔وابستہ وجہ۔بیٹھے ہوئے طرز زندگی میٹابولک عمل میں بگاڑ کا باعث بنتے ہیں۔بیٹھے ہوئے ، ریڑھ کی ہڈی سب سے زیادہ دباؤ میں ہے۔
۔بیماری کی علامات۔
بیماری کی تشخیص کے لیے ، یہ لمبر آسٹیوچونڈروسیس کی علامات جاننے کے قابل ہے۔سب سے اہم کمر کا درد ہے۔یہ بیماری کی شدت کے دوران ، ناقابل قبول کورس کے دوران موجود ہے۔بیماری کے آغاز پر کمر کے درد پر توجہ دینے کی سفارش کی جاتی ہے۔ڈاکٹر پانچ علامات کی بنیاد پر بیماری کی تشخیص کرتے ہیں۔
- واپس مقفل۔سیدھی کرنے کی کوشش کرتے وقت کمر کے نچلے حصے میں شدید درد۔درد کمر کے پٹھوں پر بڑھتے ہوئے دباؤ سے وابستہ ہے۔سوپین پوزیشن میں ، درد دور ہوجاتا ہے۔
- کمر درد. تیز درد کے احساسات جو لوگوں میں جسمانی مشقت کے بعد بیٹھے ہوئے طرز زندگی کی قیادت کرتے ہیں۔وہ نقل و حرکت ، عجیب موڑ ، بوجھ کے دوران ظاہر ہوتے ہیں۔پیچھے کھینچنے والا درد مسلسل مشاہدہ کیا جاتا ہے۔
- بے حسی۔یہ مختلف زونوں میں منایا جاتا ہے ، جو کہ انٹرورٹبرل ڈسک پر منحصر ہے جس نے بیماری کو ہوا دی۔لوکلائزیشن کا تعین بے حسی کے علاقوں سے ہوتا ہے۔کولہوں ، رانوں ، ٹانگوں ، پیروں کا احاطہ کرتا ہے۔
- مرچجلد کے درجہ حرارت میں کمی شریانوں ، خون کی وریدوں ، میٹابولک عمل میں کمی کی وجہ سے ہوتی ہے۔
- جینیٹورینری افعال کی خلاف ورزیلمبر آسٹیوچونڈروسس کی ایک عام علامت ، جس کا علاج نہیں کیا جاتا ہے ، "نظر انداز" حالت میں ہے۔بیت الخلا جانے کی بار بار خواہش کا مشاہدہ کیا جاتا ہے ، اس کے برعکس ، اس کے ساتھ مسائل ہیں۔
- سرگرمی میں کمی۔کمر کو چوٹ نہ لگانے کے لیے ، درد نہ کرنے کے لیے ، ایک شخص آہستہ آہستہ ہلنے کی کوشش کرتا ہے ، کم۔وقت گزرنے کے ساتھ ، یہ اس حقیقت کی طرف جاتا ہے کہ وہ چلنا چھوڑ دیتا ہے ، اپنا خیال رکھتا ہے۔
لمبر آسٹیوچونڈروسس کا علاج کرنا ضروری ہے ، عمل کے لوکلائزیشن کی جگہ ، ترقی کی ڈگری قائم کرنا۔ایکس رے ، مقناطیسی گونج امیجنگ کا استعمال کرتے ہوئے تشخیص کی جاتی ہے۔
۔علاج کا طریقہ۔
۔ریڑھ کی ہڈی بحال نہیں ہو سکتی۔علاج زندگی بھر رہتا ہے۔بیماری کے غلط نقطہ نظر کے ساتھ ، یہ ترقی کرتا ہے ، جس کے نتیجے میں ناخوشگوار نتائج برآمد ہوتے ہیں۔
علاج اصول پر مبنی ہے۔ڈاکٹر ادویات ، طریقہ کار تجویز کرتا ہے جو علامات کو ختم کرتا ہے۔علاج کے متبادل کورس کے بعد ، جب بیماری عارضی طور پر خود کو ظاہر نہیں کرتی ہے ، تو یہ دوبارہ بڑھ جاتی ہے۔منصوبے پر عمل کریں:
- بیماری کی ترقی کے اسباب کا خاتمہ۔طرز زندگی میں تبدیلی ، بوجھ ، اضافی وزن کے خلاف لڑنا ، میٹابولک عوارض ، انفیکشن کے فوکس کا خاتمہ۔
- ہم آہنگی کی بیماریوں کو روکنا۔Osteochondrosis بیماری کو اکساتا ہے۔یہ ہائی بلڈ پریشر ، ریڈیکولر سنڈروم ، اور جینیٹورینری سسٹم کی بیماریوں کا باعث بنتا ہے۔
- تباہ شدہ علاقوں کی تخلیق نو کی حوصلہ افزائی۔سوزش ، بحالی کی قسم کے لمبر آسٹیوچونڈروسس کے علاج کے لئے دوائیں استعمال کریں۔
- سوزش کا خاتمہ۔درد کا سبب سوزش کی ترقی ہے. یہ پٹھوں کی نرمی ، خون کی گردش کو بہتر بنانے ، درد سے نجات ، سوزش کو بڑھانے والے انزائمز کو روکنے کے قابل ہے۔
- عادتیں بدلنا۔مریض کو ایسی عادات پیدا کرنی چاہئیں جو بیماری کے دوران سہولت فراہم کرتی ہیں اور صحت یابی کو فروغ دیتی ہیں۔مفید عادات - علاج معالجے ، پرہیز۔
بیماری کی شدت کے ساتھ ، ڈاکٹر کا کام علامات کو ختم کرنا ہے۔آپ کو اکثر شدید درد کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔وجہ کی تشخیص کے بعد ، مریض کو درد سے نجات دینے والے ، NSAIDs تجویز کیے جاتے ہیں۔مادہ اعصابی نظام کو روکتا ہے ، درد کے مرکز کو دباتا ہے ، سوجن کو دور کرتا ہے۔
ڈاکٹر کی آمد سے پہلے ، یہ سفارش کی جاتی ہے کہ درد کے سنڈروم ، عارضی راحت کو دور کرنے کے لیے خصوصی مرہم ، ٹاپیکل جیل استعمال کریں اور گولیاں لیں۔یہ سفارش کی جاتی ہے کہ لیٹ جائیں ، خون کی گردش کو بہتر بنانے کے لیے زخم کی جگہ پر گرمی ڈالیں ، پیٹھ کے نچلے حصے پر بوجھ کو دور کریں۔
معافی میں ، ریڑھ کی ہڈی کے شدید آسٹیوچونڈروسس کا علاج خراب ٹشوز کی بحالی میں شامل کونڈروپروٹیکٹر لینے میں ہوتا ہے۔طریقہ کار تجویز کیے گئے ہیں: مساج ، ایکیوپنکچر۔بہت ساری تکنیکیں ہیں۔پٹھوں کے تناؤ کو دور کریں ، ریڑھ کی ہڈی کو کھینچیں۔ورزش ، ورزش تھراپی علاج کے عمل کا حصہ ہے۔اگر آپ ڈاکٹر کی ہدایات پر عمل کرتے ہیں تو دوبارہ شدت پیدا ہونے کا امکان کم ہو جاتا ہے۔
بعض اوقات ، علاج جراحی سے کیا جاتا ہے۔مریض کو ہرنیا ہٹا دیا جائے گا ، ویسکولر کلیمپنگ کو ختم کیا جائے گا ، اور خصوصی مصنوعی اعضاء رکھے جائیں گے۔
خود ادویات ، دوستوں کا مشورہ علاج کا بدترین آپشن ہے۔صرف ایک ڈاکٹر خصوصی ادویات تجویز کرتا ہے اور مشورہ دیتا ہے۔ڈاکٹر سے ملنے سے پہلے روایتی طریقے استعمال کیے جاتے ہیں ، جو اسے ملتوی نہ کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔اہم چیز نقصان پہنچانا نہیں ہے۔
۔لمبر آسٹیوچونڈروسس کی پیچیدگیاں۔
اگر لمبر آسٹیوچونڈروسس کے علاج کے طریقوں پر عمل نہ کیا جائے تو پیچیدگیاں پیدا ہوتی ہیں۔کمر کا علاقہ نقل و حرکت کی خصوصیت رکھتا ہے۔لمبائی کے ساتھ چلنے والے اعصاب نچلے اعضاء ، شرونی اعضاء کے لئے ذمہ دار ہیں۔
بیماری کی ترقی کشیرکا کے درمیان خلا میں کمی کا باعث بنتی ہے۔خون کی نالیوں اور اعصاب کے بنڈل سوراخوں سے گزرتے ہیں۔ان کو نچوڑنا حرکت کے دوران شدید درد کا باعث بنتا ہے۔اگر ریڑھ کی ہڈی کے کالم میں چٹکی ہوتی ہے تو ، یہ پورے جسم کو متاثر کرے گا۔
ناخوشگوار نتائج - بے حسی ، نچلے حصے کا فالج ، کولہوں۔شرونی اعضاء کا کام متاثر ہوتا ہے۔لنگڑا پن ہوتا ہے۔
کمر ریڑھ کی ہڈی کا ایک اہم حصہ ہے اور اسے احتیاط سے علاج کیا جانا چاہئے۔Osteochondrosis ایک عام بیماری ہے۔